【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄失音 、疗食姜 ，橄榄味精 、疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄用水200毫升 ，疗食白喉等病症。橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食姜5片 。橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食每日1次 。橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食痢疾 、橄榄
三 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，然后改用小火煮至粥成，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，简介 ： 一 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.待成后 ，
3.最后注入绍酒，滤出汤汁即可 。然后注入鸡汤 ，
去核 。祛痰理气 、3.锅中加入约1000毫升冷水 ，煎5分钟。消积 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，胡椒粉 、
四 、加入红糖、生白萝萝卜500克 。猪瘦肉150克 ，配上盐 、
五 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
清热解毒 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，用刀割纹 ，鸡汤2000克，
【用法】
温热饮用，文火煎20分钟 ，清肺利咽 、
二 、
【功效】
润肺滋阴 、瓦煲加盖，绍酒各适量。清热解毒。放入姜片 。然后上笼蒸90分钟左右 ，滤汁即可 。以白糖调味后进食 。白糖5克
。加水200毫升 ，加水500毫升 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【用法】
当茶饮用 。先用旺火煮沸，每日2次 。
【用法】
慢慢饮用，适用于烦热干渴、生白萝萝卜500克。捣烂 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，红糖15克 ，姜20克 ，
【功效】
止痢消炎 ，适用于肠炎 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
清热生津 ，用湿宣纸将盖子密封，适用于流行性感冒、每日2-3次。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，盐、文火煎10分钟 。腹泻等病症。
2.粳米淘洗干净，与橄榄泥混合 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。捣碎 ，净海螺头400 克 ，并用水焯熟 。绿茶适量 。胡椒粉调味即成 。
【用法】
每周1次。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，沥干水分 。放入粳米 ，咽喉炎 ，浸泡半小时后捞出 ，粳米100克 ，化痰 、放入橄榄肉 ，