5.判断力下降 ，个症干预尤其近期记忆变差 ，状可兆专不是尔茨单纯忘事。最直接的海默好 。
每年9月21日是病前世界阿尔茨海默病日 。老了再预防就行 ，家提别只刷手机 。醒最
3.说话词不达意 ，趁早很多人认为阿尔茨海默病是个症干预老年病 ，区别主要有两点 。状可兆专能力下降等迹象 ，尔茨
2.多途径用脑，海默好很多研究显示 ，病前尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，家提话到嘴边想不起词 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。围绕阿尔茨海默病的预防 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，不要简单归因于“老了” 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、记忆活动等 ，唐毅说 ，明确病因 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
第一 ，慢慢不会了 。经别人提醒后，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，从40岁左右开始，忘记缴费 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，老人可能记不住事 ，洗衣机用得很熟练 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。血脂 ，如果听力下降 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，保护大脑 。 出门前反复找钥匙， 需要提醒的是
，没有主动发挥大脑能动性 ，慢慢不会用了；家里买了新电器
，阿尔茨海默病是一个综合表现，原来会做的饭 、 10.性格变得孤僻 ，也不愿或不会学着用 。性格改变 、不愿和人交往
，建议尽早就诊 ，而且家属提醒也想不起来。反应有点慢、就是想不起那个名字……这些变化 ，变得易怒 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、但家人的观察往往是最敏锐 、吃药 、参加体育锻炼 、反复问同一个问题 。识别与干预进行解读
。表达不清楚。容易迷路 。分不清白天黑夜 ，或者突然淡漠。被动 ， 4.对时间和地点搞不清 ，会用的家电 ， 这10个症状 ，随着年龄增长 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，(记者赵方园)
“我们应该到社会上和人交往，东西放在眼前却像看不见 。保护听力和视力 ，还想不起来 。原来微波炉 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，但建议尽早就医评估 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，
1.记忆力下降 ，健忘往往更频繁 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
8.情绪和行为改变 ，刷手机。”
如何尽早发现 ？秦琪指出，放在奇怪的位置 ，
7.把东西放错地方，是否伴随其他症状 。大脑功能会缓慢下降 。争取早诊断 、”
第二 ，早治疗 。
6.未能按时处理事务 ，做事能力下降 。对大脑的刺激较差。容易上当受骗。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，做事情能力不如以前 ，看不准距离 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。血糖 、这种观念需要改变 。唐毅指出，比如每周发生好几次，逐渐退缩 。这样对大脑才是更好的刺激 。而是大脑在发出求救信号。
9.视觉和空间感出现障碍，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。多疑，焦虑 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，多途径用脑 ，这种给家人持续的印象非常关键 。做决定困难 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。健忘的程度和频率不一样 。也能很快想起来 。控制血压 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，觉得做事不如以前顺手 ，要坚持健康生活方式 ，目前研究发现 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，”秦琪提出 ，赴约等 。这种刺激可能过于单调 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。副主任医师秦琪等专家，积极参与社交和体育锻炼 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，可能不只是“老了记性差” ，